鼻炎长期不治的后果有哪些？这些影响要注意

　　鼻子，作为我们呼吸的重要通道，一旦出现问题，可不能掉以轻心。鼻炎，这个困扰着众多人群的疾病，常常被大家忽视。人们总认为它不过是打喷嚏、流鼻涕这些小症状，扛一扛就过去了。但事实上，鼻炎长期不治，会像一颗“定时炸弹”，逐渐引发一系列健康问题。接下来，我们就一起看看都有哪些严重后果吧。

　　影响睡眠质量

　　长期的鼻炎会导致鼻腔堵塞，呼吸不畅。在夜间睡眠时，患者常常需要张口呼吸，这不仅会让口腔黏膜变得干燥，还会影响睡眠的深度和连续性。长期睡眠质量不佳，会使人在白天感到疲倦、乏力、注意力不集中，进而影响工作和学习效率。此外，长期张口呼吸还可能导致颌面发育异常，尤其是对于正在生长发育的儿童来说，影响更为明显。

　　引发其他呼吸道疾病

　　鼻腔作为呼吸道的第 一道防线，一旦功能受损，病菌就更容易侵入呼吸道深处。鼻炎长期不治，炎症可能会蔓延至鼻窦，引发鼻窦炎，出现头痛、流脓涕等症状。炎症还可能向下蔓延，引发咽炎、喉炎，甚至气管炎、支气管炎等疾病。对于本身就患有哮喘的患者来说，鼻炎如果控制不好，还可能诱发哮喘发作，加重病情。

　　导致嗅觉减退

　　鼻炎会使鼻黏膜肿胀、分泌物增多，从而影响气味分子与嗅细胞的接触，导致嗅觉减退甚至丧失。这不仅会影响我们对食物味道的享受，还可能在一些特殊情况下，如煤气泄漏、火灾等，无法及时察觉危险气味，带来安全隐患。

　　影响心理健康

　　长期受到鼻炎困扰，身体的不适以及对疾病的担忧，会给患者带来心理压力。不少患者会出现焦虑、抑郁等负面情绪，影响心理健康和生活质量。尤其是一些症状较为严重、病程较长的患者，心理负担可能会更重。

　　相关拓展知识

　　鼻炎主要分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是由过敏原引起的，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。非过敏性鼻炎则可能由感染、环境因素、药物等多种原因引起。预防鼻炎，要注意保持室内清洁，定期通风换气，避免接触过敏原。在花粉季，尽量减少外出时间，佩戴口罩。

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