连云港男人怎样延长性生活时间

　　引起男人性生活时间短的原因有很多，比如心理因素或者是情绪方面都有可能导致男性性生活时间短，使性生活时间变短，但需要警惕的是，很多细节因素也会导致性生活时间短，影响夫妻感情。那男性性生活时间短该怎样延长时间呢?

　　男性性生活时间短的人，平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数、保持良好的睡眠。

　　多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

　　可以戴避孕套降低龟头敏感度，或者使用一些外用纯草药类延时喷剂莱伯特降低Gui头的敏感性，修复Gui头保护膜一定不能用麻醉剂。

　　性生活过程中采取女上位，当男性感到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对射精的控制。

　　性生活采取女上位，当男性有临近射精的感觉时停止刺激，女性用拇指挤压夹住阴经的系带处，时间为3秒—4秒，半分钟后射精反射消失，可以再继续进行性交或挤压法练习，每天练习4次-5次，可以提高射精阈值，达到延迟射精的目的。

　　延长男性性生活时间从这些方面入手

　　1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　3、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

　　4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　5、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　6、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　7、如果是生理性的早泄(即持续不到5分钟)，夫妻之间更要相互体贴、呵护，尽量保持有规律并适度的性生活，必要时可让丈夫进行早泄的调理。早泄似病非病，随着现代医学的发展，只要通过科学的调理事完全可以康复的。这样不但有利于双方健康，还能增进夫妻感情。

　　连云港国泰医院率先引进业内早泄尖端技术—性功能综合微创降敏术，快速安全的清除多余敏感神经，降低射精阈值，延长性生活时间，让爱人高潮不断!

　　【技术原理】

　　该技术利用高倍显微系统，准确测定阴茎背神经的敏感阈值，同时采用进口特制阴茎背神经阻滞仪，减少敏感神经数量，提高龟头耐受性，把男性敏感阈值调控到最佳状态，达到轻松治愈早泄的目的。

　　对原发性早泄、继发性早泄，特别是对手淫等原因引起的早泄治疗效果更佳。手术没有严格的年龄限制，只要是有性功能的成年男性存在顽固性的早泄均可考虑实行该手术治疗。以上延长性生活时间的方式希望能帮助到您，如果你还有其他疑问，也可以联系在线医生， 祝身体健康。