2019-11-01 16:40来源:南京华厦银屑病
南京牛皮癣医院医生盘点冬季养生粥!天气越来越冷了,想必牛皮癣患者在保暖方面都会更加注意。除了保暖外,各位牛皮癣朋友还要注意养生,合理的养生对疾病的康复有不一样的效果哦!!牛皮癣患者冬季养生可以通过饮食来调养,下面请南京牛皮癣医院医生介绍几种冬季养生粥给大家。
第一类粥:生津止渴
1、南瓜粥:南瓜和粳米一起放入锅中煮粥之后服用,非常适合患有糖尿病的银屑病患者服用。
2、葛根粥:准备好适量葛根和粳米,然后将葛根放入锅中煎好,去除渣滓之后将粳米放入药液之中熬煮成粥。这道养生粥能够达到很好的帮助银屑病患者生津止渴的作用,同时还能够有效的降低血糖和血压。
第二类粥:预防感冒
1、姜糖紫苏粥:取出适量紫苏叶、生姜和糯米备用,清洗干净备用品一起放入锅中熬煮,煮好以后加入一些红糖,搅拌均匀就直接食用。
2、扁豆花粥:将白扁豆花和粳米准备好,把粳米放入锅中熬煮成粥,粥成之后放入扁豆花,煮开之后就可以起锅了。
第三类粥:利尿解毒
1、绿豆藕片粥:将绿豆、新鲜莲藕一起熬煮成粥,然后加入适量新鲜的薄荷搅拌均匀就可以起锅了。这道粥品能够有效的治疗银屑病患者皮肤感染的情况,非常适合患者食用。
2、蒲公英粥:首先将蒲公英放入锅中煎好,去除渣滓留下药液,然后用药液加入粳米熬煮成粥就行了。这样一道粥品能够有效的治疗银屑病患者皮肤红肿痤疮,同时还能够预防痱子。
第四类粥:降压作用
1、芹菜粥:将芹菜切成碎末,然后放入锅中和粳米一起熬煮。这道饮食养生粥能够起到很可以的保健脾胃、降低血压以及血脂、清热止咳等等的作用,对于减轻由于高血压引起的头晕脑胀也有很好的作用。
2、胡萝卜粥:将新鲜的胡萝卜切成碎末,放入锅中和粳米一起熬煮成粥,能够有效的保健脾胃、帮助消化,同时还能有效的预防高血压。
南京牛皮癣医院医生盘点冬季养生粥!食疗是辅助治疗牛皮癣的好方法,可以缓解病情,牛皮癣患者朋友在日常生活中可以适当食用,养好身体,更好的对抗疾病。另外,冬季是治疗牛皮癣的好时机,此时进行科学治疗,再加上良好的护理,对治好牛皮癣有事半功倍的效果。
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