为什么青岛的女性更容易患上白癜风呢？

　　白癜风对容貌的影响，大家都有目共睹，特别是女性。作为白癜风的高发人群，为什么女性更容易患上白癜风呢？

　　有研究发现，怀孕、年龄、性别等生理因素对白癜风患者内分泌都有着重要影响。临床观察发现，儿童白癜风患者很少出现内分泌问题，而成年女性患者，特别是孕妇很容易出现内分泌失调。

　　人体的内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下，各种激素是保持平衡的，如因某种原因打破了这种平衡，造成某种激素过多或过少，就会导致内分泌失调，引起相应的临床症状。

　　究竟如何调节内分泌？

　　1、饮食调理：

　　首先食物应多品种多变化，搭配合理，多食蔬菜、水果。少吃油腻与辛辣刺激性食品。烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

　　女饮食调理不可挑食、偏食、厌食，尤其是减肥的女性更加要注意合理饮食。

　　2、精神调理：

　　情绪是影响女人内分泌的重要因素。保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态也是一种调节内分泌的方法。

　　青岛白癜风研究所亓艳玲医生建议女性白癜风患者要特别重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。

　　3、运动调理：

　　运动调理内分泌维护健康。所谓内分泌发生问题其实是“荷尔蒙出现障碍”，人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。女性平时应多注重户内、外运动，日常按时作息，做到劳逸结合。

　　4、排毒调理：

　　女性内分泌失调，不仅对身体代谢排毒产生影响，对肌肤也有重要影响。中医讲究内调外养的方法。很多肌肤问题就是女性内分泌失调引起的，只通过护肤品、美容是不能解决根本问题的。