如何预防儿童白癜风呢？

　　近几年，白癜风的发病越来越多，越来越趋于低龄化，儿童白癜风在白癜风患者中占有很高的比例。孩子患上白癜风让很多家长手足无措，那么，如何预防儿童白癜风呢？青岛白癜风医院的亓艳玲医生在这里有几个小建议。

　　01、注意外伤感染

　　外伤是导致白癜风发病的一大原因，如果您发现孩子的疤痕处的颜色呈现白色，尤其是面部、手部等部位，就要重视起来，及时带孩子到正规的医院进行检测，一旦确诊就要积极的治疗。

　　02、提高免疫力

　　一般情况下，白癜风患者的免疫力是十分低下的，白癜风患者临床康复后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，因此，患者应该了解到对于白癜风的治疗，预防是至关重要的。家长平时应该引导或者监督小孩子做一些适合他们的锻炼，以此来提高免疫对抗疾病的发生。

　　03、饮食影响要多注意

　　多吃一些鱼类和豆制品，补充人体所需的营养，增强免疫力;主食宜以富含纤维物质的谷类为主;多吃一些深色的蔬菜，研究发现蔬菜颜色越深增强免疫力的能力越强;可以酸奶代替牛奶，有利于促进消化吸收;少吃糖;避免食用海鲜、牛羊肉等腥发之物;禁食辣椒、咖喱等辛辣刺激的食物;戒烟限酒。

　　04、避免阳光的暴晒

　　白癜风常发生的部位就是较为暴露的部位，这主要是因为暴露的会受到阳光的更长时间的刺激。我们平时所说的晒黑，实际上就是因为紫外线使黑色素代谢加快了，如果长时间的代谢，黑色素细胞就会受到破坏，诱发白癜风。因此，家长在日常生活中一定要给孩子做好防晒工作，避免长时间的接触太过强烈的紫外线。

　　05、小孩子也有压力需要疏导

　　现在升学压力的加重使得孩子们学习的压力非常大，而很多家长“望子成龙、望女成凤”的心态也给孩子造成了一定的精神压力。这些压力会影响到孩子正常的生活，降低孩子抵抗疾病的能力，这就是为什么精神压力大也会引起儿童白癜风的原因。

　　亓艳玲医生提示：平时的生活中多注意这些小细节，可以预防白癜风。如果已经得了白癜风，一定要及时前往专业的白癜风医院进行检查和治疗，争取早日康复。不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。