毛庆栋：白癜风除了治疗还需注意哪些？

　　白癜风是一种顽固性皮肤疾病，治疗起来相对来说比较困难，青岛白癜风研究所讲想要治好白癜风需要的不仅仅是科学的治疗方法，还需要患者的配合，在日常生活中对于皮肤的护理也是不容忽视的。那么，对于白癜风患者来说，在配合治疗的同时有哪些方法可以辅助治疗呢？

　　良好的饮食习惯

　　毛庆栋：白癜风除了治疗还需注意哪些？中国饮食文化有着长远的历史，千百年来人们不断创造美食，发展至今食物在医疗行业也有着不可或缺的一席之地。

　　然而现处夏季，各种丰富的美食、瓜果的诱惑一般人都抵挡不住啊！对于白癜风患者来说在饮食上不可掉以轻心，如：辛辣刺激性食物（辣椒，大蒜，葱，姜等），富含维生素C的食物（猕猴桃、菠萝、橘子、橙子、柚子、草莓等），“发物”（羊肉、虾、蟹、海鱼等），这些食物会从多个方面阻碍黑色素合成进程，诱发黑色素的脱失，造成白癜风的扩散。

　　由于夏季人体新陈代谢快，能量消耗较大。白癜风患者平常要注意合理膳食，保持营养均衡，白癜风患者宜多吃一些富含酪氨酸酶、铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、奶制品、豆类、坚果类和新鲜蔬果等。

　　保持好的情绪

　　白癜风是一种损容性皮肤病，在临床中发现，患者的心理问题远远大于疾病本身，尤其是对于儿童青少年患者。他们不仅容易自卑，自闭，不愿意参加集体活动，还容易孤僻，自信心不足，脾气暴躁，严重影响了正常的学习、生活。但是如果整日精神不振、心理压力过大，会导致免疫系统问题，从而大大增加白癜风扩散和复发的几率。

　　中医说：“情急百病生，情舒百病除”！其实，充分掌握了解白癜风常识，树立正确的求医心态，积极接受专业医疗机构科学系统的诊疗，这样才能实现早日康复的目的。

　　避免阳光暴晒

　　夏季阳光较为猛烈，长时间阳光直射或户外暴晒会导致白癜风发病。由于白癜风患者本身皮肤就比较敏感，白斑皮损处抵抗紫外线能力会比较弱，经阳光直接暴晒可能导致皮肤受到紫外线的影响，使黑色素细胞亢奋，由于细胞本身可合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，会阻碍黑色素的形成，从而引发白癜风扩散。

　　阳光暴晒后，黑色素细胞遭到破坏，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质也出现了问题，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能。

　　因此，中午时间段是阳光最强烈的时刻，大家在这个时间段要尽量减少外出。外出时用各种方法来做好防晒，如：穿防晒衣、戴太阳帽、涂抹防晒霜等都是不错的选择。

　　温馨提示

　　白癜风病因复杂，通常被认为可能与遗传、外伤、神经化学物质和自身免疫系统疾病等因素有关，想要尽快复色，按照“千人一方”的治疗方法是很难见效的。

　　白癜风规范治疗是确保疗效的根本保障，“分型、分期、分色”科学施治，针对不同病因、不同类型、不同阶段、不同脱失程度，采用不同的个性化治疗方案，再难治的白癜风也会被战胜！