手机版

扫描二维码,使用手机端

首页>青岛市北银康医院>治疗大全

青岛白癜风患者要提高免疫力!

2019-03-06 16:41来源:青岛市北银康医院

  患有白癜风疾病,到青岛哪里治疗好啊?白癜风是一种慢性疾病,大多是因免疫异常导致的,而且免疫异常还会引发一系列的其他疾病,更加危害患者的身体,所以白癜风患者不仅要科学的治疗白癜风外,在日常生活中更是要不断自我提示免疫功能。下面这三个提升免疫功能的方法最简单也是最有效的。

  1、通过饮食提升免疫力

  饮食的摄入是确保人体正常的发展,维持人体正常免疫功能的物质基础,饮食中的营养物质丰富多样,拥有一个均衡的营养不仅能满足人体的需要,而且对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用。

  白癜风患者由于免疫低下发病,所以需要不断提升免疫力来促进黑色素的再生,患者日常生活中多吃有利免疫提高的食物,如:蛋白质、高纤维碳水化合物、绿叶蔬菜、含果胶较高的水果和必要的脂肪。

  2、通过运动提升免疫力

  生命在于运动,适量和长期的运动可以促使人体得到很好的发挥作用,从而有效的改善人体自身免疫力和抵抗力。更能促进内循环和内分泌,为黑色素细胞的生长创造更好的环境。

  白癜风患者体质较差,运动不可过量,不可过激,适量为宜,可以选择的运动有瑜伽、舞蹈、太极、健美操、慢跑、打羽毛球、乒乓球等,要注意持续和循序渐进,有些患者为了想要快速提升免疫力,而过度疲劳、强迫锻炼,这样会没有效果或免疫力不升反降。

  3、调整情绪提升免疫力

  情感是比较难控制的,情绪都会发生变化,起伏不定,特别是一些无法自控的人,如果长期焦虑和悲观的情绪会给人体的植物神经造成不良影响,从而影响到内分泌系统和免疫系统,造成一段时间内人体免疫力急剧下降,不利病情的复色。

  青岛白癜风专家温馨提醒:白癜风患者要学会调整情绪,出现白癜风,患者难免会焦虑不安,但也不要过度处在这种情绪里,要知道白癜风是可以治好的。祝患者早日恢复健康。


【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至yiyuan@99.com.cn;我们将会定期收集意见并促进解决。】

推荐医生

雷鸣主治医师

我院医生雷鸣,我国皮肤病学领域内的中青年权威,在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇。

查看详情
亓艳玲副主任医师

亓艳玲主任擅长白癜风的科学诊断与分型治疗,对节段型、散发型、顽固性白癜风的治疗有独特见解。

查看详情
毛庆栋副主任医生

我院医师毛庆栋长期致力于白癜风临床治疗,他不仅专业水平优秀,为人更是亲切耐心。

查看详情
青岛市北银康医院

版权所有:青岛市北银康医院

在线客服