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上海日常生活中该如何预防早泄

2016-11-29 22:56来源:上海男科医院

  早泄是我们生活中常见的男科疾病之一,早泄的出现带来的不仅是男人机体的病毒和伤害,还增加了患者的心理压力和负担。因此在我们日常中要积极的做好早泄的预防工作,那么该如何预防早泄呢?今天我们请到了上海男科医院的专家为大家介绍下吧!

  日常生活中该如何预防早泄?

  1、正确认识和对待性生活

  进行夫妻双方性教育,认识早泄、的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除紧张的情绪。及时发生疾病也不要有过重的心理负担,又不是什么不治之症。要树立信心,配合治疗,争取早日康复。

  2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响

  情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄

  有人认为在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于预防早泄。

  4、戒烟酒

  生活中有烟酒习惯的男性朋友不在少数,据调查显示,有烟酒习惯的男性患病概率比没有这些习惯的男性患病率普遍增加,因此在护理早泄疾病的时候,需要男性患者戒掉烟酒,避免阻碍血液流入身体外周,当阴茎的血液循环慢慢恢复正常之后,早泄症状就会得到有效的缓解。

  生活中导致早泄的原因有哪些?

  1、心理因素

  在早泄患者中一部分是由心理因素引起的。例如久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳心情郁闷饮酒之后、夫妻关系不融洽等都是诱发早泄的因素。而这样的早泄往往是长期形成的,已经变成心理习惯,单纯依靠药物或者物理手段是很难回到正轨的。

  2、器质性因素

  器质性原因导致的早泄十分常见,多是因为泌尿生殖炎症和生殖器畸形等造成的。如外生殖器先天畸形包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,引起早泄。

  3、混合性因素

  男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。包皮过长容易引起生殖炎症进而容易引发尿道炎、慢性前列腺炎等炎症,从而导致性生活时间短,发生早泄。器质性早泄和心因性早泄也可能同时存在,相互作用,治疗时要有重点有层次的进行综合治疗。

  上海男科医院的专家提醒,早泄的出现无疑给患者朋友带来了极大的困扰,还会影响夫妻之间的情感。因此做好日常预防早泄的工作非常重要,希望以上的介绍对大家都有所帮助!

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