汕头得了白癜风怎样保养效果好

　　白癜风是一种比较常见多发的皮肤病，它的出现给患者的肌肤美容带来了很大的伤害，因此得了白癜风一定要及时的治疗。但是良好的保养对白癜风病情的恢复也有很大的作用，那么得了白癜风怎样保养效果好?下面我们一起了解一下，希望能给想了解的您带来一定的帮助。

　　得了白癜风怎样保养效果好
　　1、白癜风患者要注意合理饮食。白癜风患者要多吃些富含酪氨酸的食物，促进黑素*的合成，减少白斑的复发。多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。
　　2、白癜风患者要适度的忌口，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃富含维生素C过多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。
　　3、白癜风患者还要保持乐观的心态，焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，因此白癜风患者要避免精神紧张，适当的减轻压力，不要太拿白癜风当回事，适当的转移自己的注意力。巨大的心理压力会导致荷尔蒙分泌增多，诱发疾病，所以要有与世无争的胸怀和世界观。
　　4、适度合理的照射太阳。白癜风患者适当的照射太阳，可以在一定程度上刺激黑素*的生成，而过多的照射紫外线容易造成新的皮损，产生新的白斑。
　　5、白癜风患者尤其是面部白癜风患者不可使用增白类的化妆品。
　　6、针对性治疗：白癜风不经过系统检查、明确病因，就滥用药物、偏方，不仅延误治疗时机，还浪费金钱，因此需要在明确病因的前提下，由专业的医生为你制定个性诊疗方案，这样的治疗有针对性，效果也比较好，病情还不容易反复。
　　汕头肤康白癜风医院温馨提示：白癜风患者为了自身的健康，一定要在生活中坚持治疗的同时，加强对自身的保养。切勿多食用含有维生素C过多的食物、水果等。