2016-01-26 14:50来源:山西太原白癜风医院
辞旧岁迎新春,一年一度的春节又将如期而至,各种各样可口的美食琳琅满目,让人应接不暇,其中鱼早已成为老百姓餐桌上必不可少的一道美味。而对于白癜风患者来说,由于白癜风病的特殊性,许多患者经常疑惑自己是否可以吃鱼,因为饮食对于白癜风的治疗是起关键作用的,所以积极关注饮食是正确的,平时可以多吃一些含铜丰富的食品,体内铜离子含量增高了,黑色素的生成亦会增加,这样有助于白斑康复。
适合白癜风患者吃的鱼类有以下几种,白癜风患者可以适量的吃下面的鱼类:
1.黄花鱼
黄花鱼为石首鱼科动物,又称石首鱼。鱼肉含蛋白质、脂肪、糖、多种维生素等;鱼鳔含有蛋白质和黏多糖。具有开胃益气之功效。可制成各种食品食用。
2.带鱼
带鱼属鱼科动物,又名海刀鱼。鱼肉中含有蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质等;带鱼、鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸,具有滋阴养肝、止血之功效。可制成各种食品食用。
3.鲈鱼
鲈鱼又名四鳃鱼。鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素A和维生素B及多种矿物质。具有益筋骨、和肠胃、治水气之功效。可制成各种食品食用。
4.青鱼
青鱼为鲤科动物。鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素B2、烟酸、硫胺素及多种矿物质。鱼胆清热毒,鱼鳞胶止血。可制成各种食品食用。
5.黑鱼
黑鱼为鳢科动物,原名鳢鱼。鱼肉中含有蛋白质、脂肪、糖、无机盐、多种维生素等。具有补脾益胃、利水消肿之功效。可制成各种食品食用。
山西白癜风医院的专家还讲到,鱼肉含有很多丰富的营养,对身体有好处,但白癜风患者不能吃海鲜,海鲜类一般都含有大量的锌、碘等元素,从中医学上来讲,这类食物属于寒湿性的食物,食用后对皮肤的损伤很大。所以专家建议白癜风患者可以适量吃,不要多吃。
白癜风患者的饮食应当以清淡的食物为主,避免食用一些辛辣、刺激性强、生冷以及油腻的食物,忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。
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