白癜风患者到底能不能吃汤圆

　　元宵节来啦!

　　农历正月十五元宵节，又称为“上元节”或灯节，是春节之后的*个重要节日，是中国亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。元宵节始于2000多年前的秦朝。在汉文帝时下令将正月十五定为元宵节。

　　元宵，原意为“上元节的晚上”，因正月十五“上元节”主要活动是晚上的吃汤圆赏月，后来节日名称演化为“元宵节”。元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮，成为世代相沿的习俗。

　　说到过元宵节，那么必不可少的自然是吃汤圆啦，那么白癜风患者也可以吃汤圆吗?

　　汤圆圆又圆!

　　汤圆起源于中国宋朝。当时明州兴起吃一种新奇的食品，即用黑芝麻、油、白砂糖为原料，首先把黑芝麻磨制成粉末状，然后猪油、白砂糖相继放入混合物揉成团做馅，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。

　　甜馅汤圆本身已有甜味，所以汤不需要再加糖，以减少热量摄取;若是无馅小汤圆，汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代，后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜，增加纤维素。

　　吃汤圆要适度!

　　白癜风患者也可以吃汤圆，但是一定要适度吃。面对热滚滚、香喷喷的汤圆，忍不住想要大咬一口，但是一定要特别注意，吃汤圆切记缓慢、小口，避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤圆含高量“糖分”，加上花生、芝麻、鲜肉馅含“高油脂”及“高热量”，一定要少量食用，不要一次吃得太多。

　　小孩儿们多喜甜食，作为白癜风患儿的家长，一定要注意不要让孩子吃太多，要注意按时服药，及时去医院做好检查，这样做都有利于白斑康复。