太原白癜风吃什么补充黑色素

　　白癜风的症状是皮肤上形成块状的白斑，形成白斑的原因是因为患者皮肤缺少黑色素，因此白癜风患者在不影响健康的前提下可适当吃一些可以补充黑色素的食物。食物中可以促进黑色素合成的有很多，下面就由山西太原白癜风医院专家带我们一起来了解下吃什么补充黑色素。

　　首先就是黑色食物，黑色食物对人体健康非常有好处。平时多吃黑色食物，不仅可以帮助您恢复黑色素生成功能，还能对养生有所裨益。

　　黑芝麻：它是我国的传统食品，他含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素，能加快白癜风患者体内的黑色素代谢，促进黑色素再生，还可以预防 白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。白癜风患者常吃黑芝麻可以预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。

　　黑荞麦：多吃黑荞麦，它有很好的药用价值，白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它还可以帮助患者降血压，减少胆固醇，进而对患者的血管起到保护作 用，帮助患者预防血管爆破，促进患者血液循环，有益黑色素再生。

　　黑米：黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质，尤其是铁元素含量高，其含量与普通大米相比能达到七倍数量，中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用，白癜风患者经常吃黑米，有助于补充体内缺失的微量元素，对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。

　　黑豆：豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的佳品。对白癜风也有一定的食疗效果。

　　黑木耳：中医认为黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃，还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。

　　富含酪氨酸与金属矿物元素的物，如：瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生等;铁元素和铜元素一样，也是合成黑色素颗粒必不可少的原料，如：动物内脏;泛酸也可增加黑色素颗粒形成，如：杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、莲子等食物。

　　在治疗过程中，饮食只能扮演辅助角色，白癜风形成原因复杂，不是仅仅通过饮食就可以治愈的。要想真正治疗，还需去正规医院接受系统检查，做针对性治疗。在临床治疗和饮食的共同作用下，才能取得理想的效果。

　　首先，白癜风患者要遵循医嘱，按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。

　　其次，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。

　　最后，患者还要进行必要的体育锻炼，加强自身休养，保持乐观情绪。情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　温馨提示：愈后巩固治疗是白癜风治愈的关键。白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。在治疗的过程中患者要注意谨慎选择药物，不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物以免损害健康，引起严重后果。生活中患者要消除心理压力，此病不具有传染性，初发病或病程短、面积小者，一般均能治好。

　　山西太原白癜风医院是一所专治白癜风的专科医院，是省/市医保定点医院，城乡居民医疗保险定点医院，同时还是山西职工医学院临床教学医院。医院的各项收费严格执行医保定价标准，诊疗过程严格遵循标准诊疗原则。选择这里看白癜风，可享受医保报销55%-90%的治疗费用或药费，省钱又省心。