沈阳前列腺炎如何治疗 不防试试食疗方

　　前列腺炎是目前男性群体中患病率相对较高的一种，而且其患病人群也越来越年轻化，患者不仅要采取正确的治疗方法，在生活中配合食疗也能对前列腺的治疗有很较好的辅助作用。

　　前列腺炎的病因

　　1、酷爱红肉

　　前列腺的血液供给量非常充裕，它分别有四条血管输送营养，但是却只有一条血管会将它的代谢废物运出去。因此高脂肪饮食很容易就会导致血液黏稠且还会增加代谢废物的运输难度。

　　2、办公室空调开到足

　　由于前列腺喜热怕冷，因此在过于凉快的环境中时间过长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降。而且低温还会抑制前列腺控制的两种排泄功能，造成腺管堵塞。

　　3、长时间端坐

　　男人端坐时，身体的重心自然落于前列腺的位置，坐的时间长了，脆弱的前列腺承受了过多的压力，就会导致血流不畅。

　　4、忙碌“飞人”经常倒时差

　　医学研究发现，那些经常倒换睡觉习惯的男性患前列腺癌的几率是睡眠规律男性的3。5倍。这是因为每一次倒换睡觉时间都是对生物钟都是一种侵扰。

　　5、吸烟无度

　　根据调查，吸烟者的前列腺炎患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受到的危害越大。

　　6、嗜辛辣食品

　　辛辣食品不是造成前列腺炎的直接原因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

　　前列腺炎的食疗方法

　　1、车前草糖水

　　每次可用车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄片糖，稍煮片刻，停火待温，每天代茶饮用。

　　2、灯心花苦瓜汤

　　每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净，剖开去除瓤和瓜核，切成小段，然后与灯心花一同放进沙锅内，加进适量清水，煎汤饮用。

　　3、蒲公英金银花粥

　　每次可用蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进沙锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入已洗净的大米，煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次，待温食用。

　　4、土茯苓粥

　　每次可用土茯苓30克（鲜品100克），大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去沙泥及外皮，切成片状（已洗净晒干并切成片者，可免此工序），放进沙锅内，用中火煎煮，约煮30～40分钟左右，去除土茯苓渣取汁。再将已洗净的大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥至米烂为度。待温时，调味食用，每天1～2次。

　　5、冬瓜海带薏米汤

　　每次可用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净，切成粗块，生薏米洗净去霉粒，海带洗净盐分及杂质，切成细片状。然后将以上三物同放进沙锅内，加进适量清水煮汤，做佐餐饮用。也可同时食用冬瓜、薏米、海带。

　　此外，前列腺炎患者应该多饮水，饮水多了就会多排尿，因为浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。而多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。（参考网站：大众养生网）