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女性附件炎日常生活中应该怎么护理

2019-12-23 16:46来源:深圳仁爱医院

  附件炎是常见的妇科疾病,很多时候女性不晓得如何来护理病症,不让其反复和加重。那女性附件炎日常生活中应该怎么护理?下面大家就来了解下。

  女性附件炎日常生活中应该怎么护理

  一、个人卫生:注重个人卫生清洁,月经期间禁止房事,以免造成炎症感染。在经期也要特别注意卫生,做到勤换卫生巾和护垫,每天使用温开水清洗外阴。

  二、心情保持舒畅:由于本病病情顽固,又可反反复作,精神负担较重,所以要树立信心,保持心情舒畅,积极锻炼,增强体质,以提高抗病能力。

  三、注意饮食:日常饮食要注意清淡,高蛋白质、高维生素饮食。适当补充肉类、鱼类、蛋奶类等蛋白质丰富的食物,同时也要多进食新鲜蔬菜和时令水果。

  四、女性在经期一定要避免同房:女性在月经时期内,抵抗力较低,很容易受到感染。另外在生活中对个人卫生也需要加强,特别是女性在经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,不宜过度劳累,尽量避免受寒。

  五、平时应该多喝水:因为炎症容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温,从而一定程度上缓解附件炎。日常的饮食要注意避免辛辣刺激性食物,生冷食物也要注意避免,要多吃清淡的食物。

  深圳仁爱医院医生提醒,女性应该注意预防附件炎,应该注意长时间坐着而缺少活动,血液循环特别是下肢血脉不畅,导致静脉回流受阻,影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

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