2018-11-09 16:38来源:武汉北大白癜风医院
零食成为儿童白癜风高发的要因
儿童白癜风高发除了因为儿童免疫系统尚未发育成熟,更容易受到疾病的侵袭外,饮食不合理爱吃零食也成了孩子患病的“罪魁祸首”。
为什么零食会诱发儿童白癜风?
1、零食会干扰正常饮食,导致营养失衡
儿童偏爱零食而不加节制,打乱了正常的饮食规律而不能按正常时间用餐,是导致儿童偏食的一个主要因素,而儿童偏食就会造成机体营养失衡等不良影响,进而诱发白癜风的发病。
2、经常食用零食可能会伤及肠胃
零食是儿童生活中不可或缺的一小部分,但是决不能作为主食。小零食多酸甜,儿童长期使用对肠胃有很大的影响,有可能因为肠胃问题而引发儿童白癜风。
3、零食安全问题突出,化学添加剂过重
零食市场也是良莠不齐的,很多零食中加入了过多的食品添加剂,如染色剂、防腐剂、甜味剂等。这些物质会直接损伤儿童的身体健康,造成儿童内部分泌激素的不正常,从而引发儿童白癜风。
4、过多吃零食造成微量元素缺乏
过多的吃零食会因为营养摄入的不均衡而造成微量元素缺乏等状况,一旦缺失对儿童的成长非常不利,比如锌,铜等,微量元素缺乏易引发白癜风。
孩子就爱吃零食怎么办?家长怎么做?
家长需从源头把好关,从选购、卫生、营养、经济等方面考量。可以选用牛奶、水果、玉米、红薯、毛豆、坚果等食品作为孩子的加餐。
或者自己亲手制作小点心给孩子,再就是不要在正餐前给孩子零食,吃正餐时要保持餐桌上气氛良好,不要让孩子以零食替代正餐。还应减少零食的供给量。尤其是重口味如过甜、过辣、过咸的要减少摄入。
下面列举一些对身体毫无好处但至今仍畅销的零食吧!
1、旺仔牛奶。看到这个估计大家都会大吃一惊吧,人们通常都会认为旺仔牛奶是一种比较有营养的饮料。
这种奶不管在小卖铺还是超市随处可见,喝起来有很香浓的奶香味,甜甜的,深得很多小孩子的喜爱,而且它的包装确实是很吸引人的。
当然很多家长也觉得这种奶是非常有营养的,给孩子买着喝觉着是在补身体,其实不然,旺仔牛奶主打的是复原乳,喝起来之所以非常香甜,是因为含有香精和各种添加剂,这个对小孩子的发育非常有影响。
所以,白癜风孩子也尽量不要喝它了,对白癜风身体的健康还是有影响的。
2、果冻。Q弹好看的果冻大概是所有小朋友心中的“真爱”了吧,应该没有人会拒绝这种美味。
再加上如今市面上的果冻,各种口味和形状的都有,无论是口感还是外貌都深深地吸引着他们。
不过,在这里要说的就是果冻,之所以Q弹一般都是加入了胶的,吃了对身体一点好处都没有,还会影响白癜风患者对药物和其他营养元素的吸收。
3、可乐等碳酸饮料。以可乐为首的碳酸饮料,无论是今天的可乐还是以前的健力宝大概都是孩子们心目中无与伦比的美味。
而这类产品他们的共性都是带气的,喝一口都会觉得全身舒爽,尤其是在炎热的夏季,喝一口冰镇后的碳酸饮料更加透心凉。
不过,像这种碳酸饮料喝多了会影响骨骼发育的,还对长出来的牙齿危害很大。更会影响孩子正常吃饭,减少了吸收营养,损害身体健康,对白癜风治疗很不利。
4、辣条。估计这个是大家都很熟悉的存在吧,辣条充斥着我们的童年和现在,简直是从小吃到大,而且如今已经风靡全国了,在国外很多老外都被它的味道折服了。
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