夏季白癜风如何预防

白癜风是色素脱失性皮肤疾病，很多人都知道紫外线能促进黑素细胞的生成，因此很多人建议通过“暴晒”来治疗白癜风，其实这是一个误区。在我们的临床工作中，通常在春末、夏天和初秋季节较易发生，而在夏天的时候发病率或者复发率可能更高一些。目前的研究表明，白癜风的发病与季节有一定的相关性，大家都有一个常识：炎炎夏日，面对火辣辣的太阳，再白的皮肤也会变黑，特别是暴露的部位更明显。而临床工作中我们也发现：许多白癜风的患者多在曝晒后发病，并且好发于暴露的部位。这是为什么呢？原因是人们在经过曝哂以后，导致皮肤的黑素细胞功能亢进，加重了黑色素细胞的负担，促使细胞消耗而提早衰退。打个通俗的比方说吧：一头牛已经好几天没吃草了或者已经生病了，你还有鞭子死命的去抽它，它能不出问题吗？黑素细胞就是那头牛，大家稍微想想就明白是怎么回事了。

适度的日晒对白癜风白斑的复色是有益的，日光中适度的紫外线刺激黑素细胞，还是有一定的治疗作用的；选择“暴晒”来治疗白癜风，如上所述，这是一个误区：首先，曝哂导致皮肤的黑素细胞功能亢进，黑色素细胞的负担加重，促使细胞消耗而提早衰退；其次，暴晒导致黑素的中间物质产生和积聚，即毒素黑素前身物质，当这些物质达到足够量时，就会对黑素细胞产生破坏作用，进而引起抗体，从而引起更多的黑色素细胞的破坏，形成恶性循环，最终导致白癜风的发生或加重。

夏季，蚊虫出没，常常导致皮炎湿疹，过敏反应的发生，对于白癜风患者防蚊、灭蚊可能是一个很重要的工作，特别是进展期的白癜风患者不管是那种皮肤的损害（皮炎湿疹、蚊虫叮咬、过敏反应及皮肤破损）都有可能会引起同形反应，导致皮肤损害处出现白斑。

夏季天热，很多人为了消暑可能热衷于游泳，白癜风患者可能需要慎重一些，因为我们在游泳时，我们的身体基本是裸露在外面，夏季紫外线比较强烈，长时间的暴露，可能使白斑进展或者发生，另外游泳池的漂白粉含量也较大的，虽然不是所有人都会引起不适，但皮肤敏感者，一旦发生因水中化学成分的刺激发生过敏反应或者不适，可能对疾病有一定的影响。白癜风患者应该养成比较良好的生活习惯及运动习惯，选择“折中”的一种生活态度。剧烈的运动，长时间的运动，大量的出汗可以导致机体的免疫功能发生改变，从而诱发或者加重白癜风的发生。

因此，夏季一定要做好预防白癜风工作，养成良好的生活习惯，保证周围环境卫生，控制适量的运动，扼制白癜风的诱因。