2019-05-23 16:24来源:武汉北大白癜风医院
春夏季是白癜风的高发季,随着紫外线辐射的加强,加之皮肤裸露在外,正常皮肤与患处皮肤的色差就会逐渐变得明显。医生提醒,白癜风患者应消除各种不良刺激因素,改善精神状态和不良的生活、工作环境,保持良好的心理,增强自身免疫功能,对白癜风做到早防、早治。
白癜风患者饮食学问: 多“三黑”少“三白”
饮食上关于“颜色”的学问很多,中医认为“五色食物补五脏”:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。医生指出,通过饮食调理脏腑机能有利于白癜风病情恢复。生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的养生方法。黑色食物能养肾补肾益肾气。“白色”和“黑色”食物的养生保健作用大相径庭。白癜风患者的饮食要远“三白”近“三黑”。
“三白”指的是盐、糖、脂肪,这三样食物要少吃。吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质,但过量摄入容易引起高血压、 肥胖、肝功能损伤等。“三黑”指的是蘑菇、黑木耳、黑米。蘑菇能防癌抗衰,尤其是香菇,对胆固醇有溶解作用,可降血 脂、血清胆固醇,预防骨质疏松。黑色食物一般都含有丰富的微量元素和维生素,对于白癜风患者的恢复大有裨益。
注意饮食禁忌 科学防治白癜风
医生表示,白癜风看似表面皮肤的问题,实际与脏腑、血液、内分泌、免疫等内环境息息相关。它的致病机理实际是“症在体表 病在肌肤 源自血液 根在脏腑”。医生提醒,如果想预防白癜风,还应该少抽烟喝酒,少吃辛辣食品以及禁忌食品,不要吃药物维生素C或维生素C含量过高的食物,多外出运动,适当的锻炼身体,保证规律作息和充足的睡眠,尽量少熬夜,提高自己的免疫力。
白癜风的防与治离不开内环境的调理,通过食物补充血液中的铜离子、酪氨酸,可促进黑色素细胞正常分泌黑色素,进而达到白斑复色的目的。当然食物摄取毕竟有限。
【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至yiyuan@99.com.cn;我们将会定期收集意见并促进解决。】上一篇:夏季白癜风科学防治很重要!
下一篇:脸上长白癜风是什么样的?
版权所有:武汉北大白癜风医院