无锡白癜风患者“吃苦”有哪些好处？

　　无锡白癜风治疗医院医生！苦味总让人难以忍受，因此很多人拒绝食用有苦味的食物。但研究表明，苦味食物一般含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素等，对人体非常有益。三伏天吃苦味食物，不但能清除人内心的烦恼、提神醒脑，而且可以有以下好处。

　　一、可泄热、排毒

　　苦味的食物可以有清热解毒的作用，对于缓解便秘啊或者是心情烦躁有一定的作用。中医学认为，苦味属阴，有泄热作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用，能使体内毒素随大小便排出体外。

　　二、可促进食欲

　　大多数苦味以其清新、爽口刺激人的味蕾，激活味觉神经，也能刺激唾液腺，增进唾液分泌，还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来，便会增进食欲、促进消化。所以苦味的食物可以有缓解食欲不振的作用。

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　　三、可促进造血功能

　　苦味食品可使肠道内的细菌保持正常的平衡状态。这种抑制有害菌，帮助有益菌的功能，有助于肠道和骨髓的造血功能的发挥，改善少儿的贫血状态。

　　夏季“自讨苦吃”却并非人人都适合。正因为“苦入心”，因此，我们在吃“苦”保健康的同时，一定要根据个人的具体身体状况来对症吃“苦”。

　　第一，脾胃虚寒之人不适宜吃“苦”，因为中医学认为，脾主运化，喜燥恶湿，中医的脾包含了西医消化系统大部分功能，并与体液代谢等有关。而苦寒的东西都易伤脾胃，影响脾胃的运化功能。故如果人体脾胃虚寒，好拉肚子，四肢很消瘦，体质很弱，这时就不能够大量地食用苦寒食物。

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　　第二，小孩子应适当与“苦”保持距离。专家指出，有的小孩子心火是比较旺的，但由于其体质稚嫩，因此不宜过度用药。一般降火，喝普通的绿豆汤、百合汤、菊花茶即可。

　　第三，针对老年人群，开源朱厚长建议应根据具体情况来区别对待。即需结合心火强弱与体质好坏等多方面情况来综合药物与食物两方面治疗。

     无锡开源白癜风朱厚长温馨提示：对于白癜风疾病，需要治疗与护理相结合，这样才能更有效保证治疗效果，使皮肤白斑尽快恢复健康，摆脱白癜风的困扰。