2021-03-08 14:21来源:无锡开源门诊部
二月十八号是二十四节气中的“雨”,从二月十八号开始,降水逐渐增多,早晚气温都比较低,白癜风患者们要注意保暖。雨水节气养生要防止“倒春寒”,也要预防白癜风疾病卷土重来。常州市白癜风那家医院好?白癞风发作是什么样子?
一、防倒春寒之邪
白癜风患者想要防止“倒春寒”,就要做到春捂,但春捂也要适可而止。“春捂”主要是指初春气温如果上升幅度不大,尽量少脱衣。通常每天平均温度低于10℃时需要遮盖。春捂法的原则是注重“下厚上薄”,捂的重点是背、腹部和脚底。保持背部暖和可以防止寒气对“阳脉之海”——督脉的伤害,降低感冒的几率。腹胀是帮助防止消化不良和寒性腹泻的一种方法。由于“寒气自脚起”,足部的保暖有助于全身的温暖。
二、保重“面”防白癜风卷土重来
过年时,不少上班族迎来了难得的长假,但却没有合理的作息,连续熬夜,娱乐,又累又困,不少人早上照镜子时,发现脸上的白斑又开始卷土重来。
春节前后因白癜风病来院的病人较平时有所增多。雨季来临时,防止预防白癜风病的发生不可忽视,尤其是早晚温差较大时,要注意保暖,避免头面部直接吹冷风,尤其是在酒后和运动后。
三、顾名思义,就是防腰突
在春节期间,许多白癜风患者都没有好好休息,长时间上网、玩棋牌、熬夜追剧等等,但肆意放纵背后却隐藏着骨骼健康“杀手”——腰椎间盘突出症。
常州市白癜风那家医院好?无锡温馨提示:每到春节前后,白癜风患者都会迎来一波小高峰。所以,假期期间,大家在预防方面,应注意避免熬夜、暴饮暴食等,注意适度运动,多做运动,更有利于身体的健康。白癞风初期控制
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