2016-06-28 16:54来源:西安远大白癜风医院
然而,在病魔的折磨下,还是会有人支撑不下去,失去活下去的斗志。所以,我们一定要多给他们鼓励,不要让他们失去活着的希望。白癜风就是现在一种很常见的皮肤疾病,患病人数也在数年提升,那么我们平时应该怎样做才可以有效避免白癜风的出现呢?白癜风的防御措施都有哪些呢?下面我们就请西安远大白癜风医院的王主任为我们来回答这个问题。
王主任表示,不管是已经治的白癜风患者,还是正常人,只要做好白癜风预防措施,白癜风不会轻易敢招惹您,所以我们应该做到以下四点。
1、皮肤注意保湿、防晒
春季气候干燥,专家建议皮肤病患者特别注意对皮肤的护理。首先注意保湿,增加皮肤水分;其次注意防晒,外出做好防晒措施。特别提醒选用的护肤品是天然成分较高产品,减少刺激避免白癜风的发病。
2、注意饮食
天气转暖大家喜欢外出聚餐,但是要调整好饮食习惯,避免挑食、偏食,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等;
多食用富含酪氨酸与矿物质的食物,如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物,合理的饮食习惯也是减少白癜风发病的关键。
3、注意调节情绪
春暖花开,很多人开始锻炼健身,晨练或运动时要选择空气清新的场所,减少有害气体的吸入,另外还要保持良好的心态,避免焦躁、忧愁、恼怒等消极情绪,增强人体抵抗力,对避免诱发白癜风发病很有帮助。
4、防止药物不良影响
防止药物的诱发,久服某些药物有可能诱发白癜风。如药物含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用,含硫基药物如胱氨酸、半胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑色素的正常代谢。
以上就是白癜风防御的四项措施,希望我们可以谨记,预防白癜风就要从日常生活中开始,如果您还想了解更多白癜风方面的知识,欢迎添加我们的微信主页,届时将会有白癜风方面的专家为您答疑解惑的。西安远大白癜风医院祝您早日康复!
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