夏季广州白癜风医院教您做好预防

　　炎热的夏天悄悄到来，白癜风复发率较高的季节。在我们治疗白癜风的的过程中，经常会使用一些药物增加光敏性，就像复方白芷酊等一些药物，或者是自然光照能促进黑色素的生成。但子炎热的夏天光照充足昼长时间较长，往往这样效果可能会恰恰相反。阳光太过焦灼会破坏黑色素，导致白斑一步步扩大。所以在夏天到来之际，白癜风患者一定要做好防晒工作。

　　下列是关于一些夏天防晒的白癜风知识：

　　1.做好最基础的防护

　　在需要出门时一定要做足准备，对于防晒顾名思义最主要的就是避免阳光直射到皮肤，所以在能想到的能挡住太阳直射的物品都是必备的，例如,遮阳伞、遮阳帽、长袖上衣、太阳镜等。

　　2. 选择合适自己的防晒霜

　　防晒霜可以分为物理防晒和化学防晒。物理防晒的原理是通过反光粒子在皮肤上形成防护墙，反射光线来达到防晒作用。化学防晒剂通过反应将紫外线吸收转化来防晒。两者方法完全不同，各有其特点。物理防晒的成分几乎不会被皮肤吸收，所以安全度高，适合容易过敏的人。化学防晒需要吸收，所以要在涂抹20分钟后才能发挥作用，一般透明清爽。随意必须选择一款合适自己的才是最正确的。

　　3. 食物防晒

　　在食物中会有一些是对防晒起到很大作用的，随意在炎热的夏天我们可以选择适当的大量摄入，例如西瓜、西红柿、鸡蛋、坚果、酸奶、柠檬、绿茶等。可是恰当的自然光照可以使得白癜风病有一定的改善，因为夏天阳光太焦灼，所以我们会认为患者可以在清晨和傍晚可以适当吸取光照半小时比较有益，但是若发现皮肤有一点点不是必须立刻停止照射。

　　4、避免长时间暴晒

　　白癜风患者一定要避免阳光暴晒，因为阳光暴晒会导致患者的皮肤黑色素细胞功能丧失，损伤黑色素细胞，导致白斑扩散严重不过患者需要注意的是，在医生的指导下，适当的晒太阳，对于白癜风病情的好转是有帮助的，治疗白癜风的一个重要的方法就是缓解患者内心压抑，使得患者的心情得到放松，此时患者多听一些舒心的音乐看一下励志的书籍很重要，这样对于白癜风的治疗是有很大的帮助的。

　　广州新世纪白癜风医院提醒您：夏天已经到来，作为白癜风患者务必注意防晒工作，但是对于防晒只是起到辅助作用更多的还是需要配合医生治疗并且有一个良好的心态，相信不久的将来会有一个好结果的。