男性白癜风的病因和预防

　　作为家中的顶梁柱，在面对工作生活以及社会上的方方面面压力时，往往忽视了自己的健康问题。白癜风的诱因有很多，如果男性朋友一旦发现患上了白癜风。那么对于男性朋友的生活以及工作都是一个毁灭性的打击。也会给家庭造成一定程度上的负担。那么男性白癜风的症状有哪些，又该如何预防保健呢?

　　烟台半岛白癜风医院专家介绍：白癜风虽然都表现为白色斑块，但是色素脱失的程度却可以不一样，可以表现为浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。在极少数情况下，白斑会出现自行缩小或消失。

　　人体各处皮肤、口腔及外生殖器黏膜等部位均出现大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，白色斑块面积逐渐扩大，数目增多。

　　一般来说白斑和正常皮肤分界清楚，但是如果是处于进行期，缘也可以表现为模糊不清，白斑内毛发可呈白色，也可黑白相间，也可正常，毛发变白者疗效相对要差，白斑消失后，毛发也可以转黑。白斑表面光滑，无鳞屑或结痂，感觉和分泌功能都正常。少数病人感觉白斑处发痒，个别是剧痒，还有少数白癜风患者白斑部位分泌的汗液有异味。

　　男性保健常识

　　常识一

　　尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人，每天至少应补充1500—2000毫升水，天气炎热及爱运动的男人，更应多饮水。

　　常识二

　　每个男人都希望保持性生活活力，微量元素锌对此大有裨益。锌缺乏容易导致阳痿发生。牛肉、鸡肉、海产品、粗粮和豆类植物中含有丰富的锌元素;除锌之外，镁在这方面的作用也不小，它能增强精子的活力，从而增加受孕成功的机会。香蕉、豆类、土豆、燕麦、叶类蔬菜、海产品等食物中富含镁元素;当然镁对保证心脏的正常运转不可缺。它有助于降低血压，减少患心脏病的危险;铬对男性来说也是非常重要的一种元素，它有助于使男性体内的胆固醇保持正常水平，促进肌肉生长，增强机体的耐力。

　　常识三

　　在男性保健的过程中，注意对维生素的摄入同样很重要。在平时的饮食中一定要合理搭配，保证营养的均衡。而且多食用一些带有黑色素的食物，不仅能促进黑色素细胞的产生，也能起到很好的预防白癜风的作用。

　　通过以上的介绍，相信广大男性朋友对于白癜风也有了一定的警惕。专家提醒：在生活中，不管压力大小，还是要重视自身的身体健康以及平时的保健工作。毕竟身体是革命的本钱，没有了健康那么也就没有了一切。