青少年白癜风患者暑期应当这样度过

　　夏季来临，气候越来越热，紫外线的增强，皮肤外伤，不规律的饮食和生活作息等都是诱发和加重白癜风的元凶。夏季白癜风的高发，扰乱我们的正常生活，由于青少年自律、自控能力较差，更容易被白癜风找上门，所以青少年如何祛白也成为大家关注的重点问题。

　　白癜风快速扩散、危害严重的特性，决定了白癜风治疗的黄金原则是早发现、早诊断、早治疗，身上长出白斑之后，及早诊断检查，接受科学、规范的治疗。大量的实践证明，在白癜风的早期阶段，尤其是青少年，治愈是比较容易的。

　　专家指出，相较于成人，青少年治疗白癜风有较大优势，家长们应积极利用这些优势，及时给以孩子们有效的治疗。

　　1、初发的白斑，皮损内尚存有未完全破坏的黑素细胞，我们称之为“不完全色素脱失性白斑”，此时及早治疗，可望于白斑皮肤基底层的黑素细胞修复、分裂增殖，分泌黑素、并经树枝状突起输送到表皮各层，达到较佳的治疗效果。

　　2、初发白斑，面积较小，周围正常皮肤的黑素细胞可向白斑区移行，亦有助于白斑迅速消失，缩短疗程。因此，早期诊断，早期治愈，是治疗白癜风的一个重要原则。

　　3、青少年身体正在发育，体内新陈代谢较为活跃，身体机能恢复较快，免疫系统恢复较快。自身脏腑器官功能较为活跃，能够很好的吸收药物。所以通过食物和药物调节免疫可以收到满意的效果，对白癜风治疗的效率提升大有裨益。

　　暑期应当这样度过：

　　1、抓住机会 尽早接受科学治疗

　　暑假已经到来了，进入暑假除了暑期的游玩和学习计划外，白癜风的治疗也该开始制定治疗计划了。孩子们即将迎来的长达两个月的暑期时间，也为青少年白癜风患者的预防和治疗提供了时间上的便利。

　　家长朋友们可以充分利用好这两个月的暑假时间带孩子接受科学规范的诊治。中轻度病情的白癜风患儿经过这样一个周期的治疗基本可以达到临床康复的效果。而较重的白癜风患儿也可以实施一个大阶段的恢复，病情会得到很好的控制。

　　2、坚持作息 切莫熬夜

　　进入暑假，许多青少年都会陷入疯狂追剧、看比赛、玩游戏的状态，甚至不惜熬夜。熬夜容易引起人体过度疲劳，影响大脑和身体机能的恢复，使人体的心理素质和身体的免疫力都受到影响，而长期睡眠不足的人，还会导致内分泌失调，从而诱发和加重白癜风病情。因此青少年白癜风患者在暑假也要坚持规律生活，按时作息，劳逸有度，保证睡眠，使体内生物钟正常运转，增强免疫力。

　　3、均衡饮食 进食谷豆

　　很多孩子会存在偏食现象，尤其是青少年白癜风患者，由于偏食导致自身营养摄取不均衡，体内微量元素缺失，进而导致白斑的出现。因此青少年白癜风患者更要按时吃饭，坚持均衡饮食。可以适当多进食一些谷类、豆类，该类粮食的蛋白中含有多种丰富的氨基酸，包括酪氨酸能帮助维持病情的稳定。

　　4、做好防晒 严禁暴晒

　　随着暑假来袭，很多青少年都喜欢出去游玩，但青少年白癜风患者要更加注意做好防晒工作，长时间的阳光照射可能会加重白癜风病情，导致白斑的迅速扩散。因此青少年白癜风患者外出时一定要做好防晒工作，穿着透气舒适的衣物，佩戴帽子或遮阳伞，严禁暴晒。