什么因素会影响银屑病治疗效果

　　银屑病难治且影响大，主要原因就是因为人体的免疫力下降，而造成免疫下降的其中一个原因就是睡眠。睡眠不规律、质量差或长期熬夜会加重银屑病病情，影响银屑病治疗效果，所以要想治疗好银屑病，首先就要保证睡眠质量。

　　银屑病患者的睡眠质量提高了，机体得到了充分的休息和调整，那么，人体的正气就会提升，抵抗能力就会增强，有利于病情的缓解和恢复，所以会对银屑病的治疗起到事半功倍的效果。

　　那么，银屑病患者如何才能保证睡眠的时间和质量呢?

　　1、注意调节睡眠的时间

　　对于牛皮癣患者来讲，应该适当的调节自己的睡眠时间，早睡早起，养成良好的生活作息习惯。牛皮癣患者的睡眠时间一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为准，可根据各人的体质、平时生活习惯等因素而自行调节。其中，午夜11点-3点是人体休息的时间，请患者务必好好的利用。

　　2、睡前适当的泡脚

　　睡前用热水泡脚可以使牛皮癣患者的血管扩张，引导气血下行，诱发睡意，使入眠时间明显缩短，从而提高了牛皮癣患者的睡眠质量。

　　3、睡前不要太过兴奋

　　很多银屑病患者，都会由于睡前精神兴奋，而导致自己失眠，这是因为人体的喜怒都会引起神经中枢的兴奋或紊乱。使人难以入睡。因此，银屑病患者睡前要尽量避免大喜、大怒或忧虑多思，保持情绪平稳。

　　4、晚间用餐宜清淡

　　银屑病患者在晚餐时间，应该尽量吃一些容易消化的，不会造成胃肠负担的清淡食品，例如豆制品、适量的鱼及海鲜、少纤维的蔬菜等。这样也是非常有利于银屑病患者的睡眠的。

　　由于银屑病顽固难治，仍被列为当今世界皮肤科领域的重要研究课题，是全世界皮肤科重点防治疾病之一。在近年来召开的全国银屑病防治协作会议上，专家一致认为“中医与西医结合是防治银屑病的方向。西医抗癌药和激素类药物有严重的副作用，应尽量避免使用”。