膝关节损伤看福州哪个医院好

　　福州哪个医院人工膝关节置换技术好?你知道每天膝盖承受的压力有多大吗?几乎可以说(除了躺着)你膝盖，每时每刻都承受着比你体重更重的压力……

　　走路时，承受的压力大约是体重的2 倍;爬楼梯时，是体重的3倍;跑步时，大约是体重的 4 倍;蹲或跪时，大约是体重的 8 倍。

　　福州中德骨科医院是以现代骨科、疼痛科(关节痛、颈肩痛、腰腿痛及各种疼痛疾病)技术为核心、中西并举、集教学、科研、康复、保健于一体的现代化专业骨科专科医院,同时也是省医保、市医保、新农合、工伤定点医院,秉承“能简单,不复杂;能保守,不微创;能微创,不开刀”的诊疗理念,坚持“让每一个病人满意”的服务理念,竭诚为骨病患者提供优质的医疗服务!

　　试想下，当你做哑铃负重深蹲，或者是冲击力更大的动作，比如快速高抬腿时，膝盖承受的压力又会有多大。

　　你很难想象，骨骼在运动时承受了多大的压力。

　　油管上有一个很有意思的纪录片——《人体数字》，里面描述了一个场景：

　　福州哪个医院人工膝关节置换技术好?当你从高处跳下来时，骨骼承受的压力竟然有一吨重，相当于一辆小汽车的重量。而作为人体最大最复杂的膝关节，更是承担了来自地面的绝大大部分的冲击力。

　　如果平时不多爱护膝盖，膝盖酸，膝盖疼，是早晚的事。

　　马大爷的老伴蔡阿姨今年67岁，患有类风湿性关节炎已有40年，近2年来病情加重，膝关节持续性的疼痛让她不能完全负重行走，只能靠镇痛药稍稍缓解疼痛。蔡阿姨说，“近几年，我的左腿膝盖疼痛加剧，吃药也起不到任何作用，已经严重影响了正常生活。”于是，蔡阿姨于近日慕名来到福州中德骨科医院就诊。

　　福州治疗膝关节置换哪家医院好?入院后经过检查诊断，蔡阿姨被确诊为左膝类风湿性关节炎。由于患者膝关节内侧间隙明显狭窄，软骨磨损严重，专家在对其进行评估病情后，决定为其实施左侧人工膝关节表面置换术。

　　近日，在主任的带领下，骨科手术团队为患者做了左侧人工膝关节表面置换术，手术顺利完成。

　　福州哪个医院人工膝关节置换技术好?膝关节是人体最复杂、负重最大的关节,就像汽车上的主轴一样，成为人体最容易出现问题的关节之一。尤其是社会人口老龄化的到来，出现关节问题人也越来越多，有些患者的膝关节明显退变明显变形，出现了典型的内外翻畸形，对于这种患者，建议进行“膝关节表面置换术”。这种手术对关节屈伸间隙要保持完全一致，操作复杂、精准，需要术者的较高的理论知识和丰富的操作经验，主任通常都是在1小时内完成手术，这样术后感染的几率就可以大大降低。

　　为更好地治疗膝关节炎，主任带领科室成员制定了阶梯式治疗方案，让不同阶段的膝关节炎患者有了最适合自己的治疗方案。对于只是关节疼痛的轻症患者，可以通过保守治疗方案或微创关节镜手术，缓解膝关节炎症状;对于疼痛稍重并且以膝关节内侧磨损为主的患者可行膝关节截骨或单髁置换手术，创伤小，效果好;对于膝关节疼痛重，严重变形的患者行全膝表面置换手术，消除疼痛，恢复行走活动，改善生活质量。

　　很多膝关节患者由于膝盖疼痛，从而大幅度减少膝关节的运动，其实这是错误的。

　　因为长时间的制动或者不运动，关节周围肌肉容易萎缩无力，甚至容易出现关节僵硬、本体感觉弱化，时间一长的话，容易引起膝关节炎的恶化。

　　膝关节肌力训练包括股四头的训练、踝关节锻炼、髋关节锻炼。下面我们具体阐述一下股四头肌的锻炼，其他的练习道理是一样的。

　　福州哪个医院人工膝关节置换技术好?具体锻炼方法如下：

　　坐姿踮脚：直腿坐在地面上，慢慢让脚面绷直，手指放在股内侧肌上，感受它的拉伸。保持 10 秒，每次重复 10 组。如果股内侧肌力量变强了，可以增加绷直脚面的幅度。

　　坐姿夹球：坐在椅子上。将瑜伽球置于两腿之间，收紧大腿用力去夹紧瑜伽球。每次夹紧保持 10 秒，重复 10 次。

　　饮食调整：膝关节患者的病人，特别是老年人，应该适当补充钙片。很多老年人随着年纪增大，骨骼慢慢弱化，出现骨质疏松，通过补充钙片，可以缓解膝关节疼痛。 另外，也要平衡饮食，多次青菜和蛋白质比较高的食物。

　　其他调整：膝关节患者应该避免久坐、适当减轻体重、以及进行合理适当的运动，包括慢走、游泳等，避免对膝关节产生巨大负荷的剧烈运动。

　　药物治疗：膝骨关节炎药物治疗的手段有很多种。在国外，很多患者选择注射关节腔补充液。通过为膝骨关节补充接近年轻人、健康人的关节滑液，缓解疼痛，恢复正常生活和运动。