夏季持续高温，白癜风患者要避免心理中暑

　　白癜风一年四季都会发病，但夏季发病扩散相对较多，给患者造成较大心理压力。俗话说“冷不过三九，热不过三伏”。夏季三伏天，白癜风患者除顺时养生，预防生理中暑，也不能忽视情志管理，谨防“心理中暑”。

　　心理也会“中暑”吗

　　医学心理学认为，炎热的夏季一些人会出现情绪、心境和行为的异常，例如情绪烦躁、焦虑、爱发脾等，对人的心理和情绪产生负面影响，这就是“情绪中暑”，也叫“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。

　　导致“心理中暑”因素是多方面的。由于人体受高温和外界强烈光线侵袭，再加上天气炎热，容易出现食欲减退，饮食减少和出汗增多会导致人体内电解质紊乱，从而影响大脑神经活动，让人感到烦躁不安。此外夏天昼长夜短，闷热难耐，又有蚊虫滋扰，影响睡眠质量，引发精神疲倦。

　　心理因素影响白癜风

　　白癜风并非简单的皮肤白斑，与人体脏腑、血液、免疫等有关。心理因素也是白癜风发病加重不可忽视的诱因。研究显示，人们心情紧张时机体会分泌过量的肾上腺素以应激，会耗损酪氨酸，而酪氨酸是合成黑色素的原料，因此妨碍黑色素正常合成。

　　夏季人们穿衣单薄，白斑暴露在外，给患者带来更大压力。白癜风患者“心理中暑”更为明显。而负性心理反过来又加剧白癜风扩散，形成一个不良循环。

　　夏季别忽视白癜风情志管理

　　夏季是白癜风发病扩散高峰期，也是白癜风防治关键期。特别是对白癜风儿童青少年学生来说，暑假时间充裕，有利于安排时间，促进白癜风持续有效治疗。

　　除了加强治疗，夏季也应做好生活管理，特别是情志管理，调摄精神，减缓压力，可以培养一些有益的兴趣爱好，积极融入集体。家属也可以多关爱患者心理，增进交流，帮患者培养积极乐观的心理品质，促进白癜风身心同治。